ريال مدريد يقلب الطاولة على مانشستر سيتي ويبلغ النهائي لملاقاة ليفربول

طبيب.. هذه نصائحي للمرأة الحامل في رمضان

الرئيسية / الصحة / طبيب.. هذه نصائحي للمرأة الحامل في رمضان

طبيب.. هذه نصائحي للمرأة الحامل في رمضان

الصحة
فبراير.كوم 04 مايو 2022 - 22:40
A+ / A-

في سلسلة حلقات مع طبيب مختص في أمراض النساء والولادة، نصح المتحدث أن تتجنب الحامل النشويات والسكريات خلال وجبة الإفطار. 

وأضاف بأن عليها أن تتناول إفطارها بشكل تدريجي وتتجنب الأكل بشكل كبير حتى لا تقع في التخمة التي تؤثر على جنينها، ناصحا بشرب حساء الخضر ثم العصائر وما إلى ذلك.

وقال إن الحامل تحتاج أيضا للبروتينات واللحوم وتنويع أكلها، مشيرا في ذات الصدد إلى أن المرأة الحامل العاملة ومع عدم تنظيم وقت أكلها تأخذ المكملات الغذائية لتنظيم حملها.

السمات ذات صلة

مواقيت الصلاة

الفجرالشروقالظهر
العصرالمغربالعشاء

أحوال الطقس

رطوبة :-
ريح :-
-
18°
20°
الأيام القادمة
الإثنين23 - 18
الثلاثاء23 - 17
الأربعاء25 - 16
الخميس23 - 17
الجمعة22 - 17