أكدت الملاكمة خديجة المرضي على أنها تحافظ على الحصص التدريبية رغم الحجر الصحي في المنزل، بشكل منتظم من أجل الحفاظ على اللياقة والوزن، رغم صعوبة التدريب في غرفة البيت للقيام بعدة حركات.

وأوضحت المرضي  أنها على اتصال مع المدرب بشكل مستمر للتوصل بالبرنامج التدريبي اليومي، ومعرفة الأمور التي يجب القيام بها والحركات، مشيرة إلى أنها على اتصال بجميع الملاكمات أيضا من خلال مجموعة في موقع التواصل الاجتماعي لتبادل المعلومات في المجال الرياضي.

وأضافت المرضي أنها تحاول الخروج من ضغوطات الحجر الصحي المنزلي، عبر مجالسة أسرتها الصغيرة ووالدها وتبادل الحديث حول ذكريات زمان، بالاضافة الى القيام ببعض الأنشطة الترفيهية داخل البيت، والخروج لقضاء بعض المتطلبات.

حمل تطبيق فبراير

ولا تنسى تفعيل الإشعارات للتوصل بآخر المستجدات

Google Play App Store